Как воплотить сексуальную фантазию: 9 советов для нерешительных

Психотерапевт и сексолог Ванесса Марин (Vanessa Marin) рассказала о главных вещах, которые помогут вам реализовать свои желания.

1. Не торопитесь

Мотиваторы из интернета подстёгивают меньше думать, больше делать и вообще всячески выходить из зоны комфорта. Но не стоит покупаться на это, когда речь идёт о сексуальных фантазиях. Дайте себе время подумать и решить, насколько вы чувствуете себя комфортно, настроиться на нужную волну.

Особенно это нужно, если отношения с партнёром начались недавно и доверие между вами только зарождается.

2. Будьте открыты

Даже если фантазия не покидала вас на протяжении многих лет, просто говорить о ней может быть затруднительно. Самые невинные желания иногда смущают и ставят в неловкое положение, так как уже их наличие делает вас уязвимым. Возникает масса вопросов: как отнесётся к этому партнёр? Вдруг он будет смеяться? Подумает ли он, что я извращенец? Особенно сложно с фантазиями, в которых вы сами не уверены.

Важно напоминать себе, что ваши желания имеют значение, а их изучение — один из центральных аспектов понимания собственной сексуальности. Не стоит забывать, что при этом вы должны так же открыто подходить к фантазиям партнёра, попытавшись обдумать их.

Чтобы поделиться сексуальными сценариями из головы, требуется мужество. И то, что с вами делятся этой информацией, говорит о доверии.

3. Фантазируйте во время мастурбации

Один из самых простых способов проверить, понравится ли эта фантазия лично вам, — проиграть её во время мастурбации. Найдите подходящее видео или сразу подключите воображение. Момент истины настанет, когда в сексуальный сценарий вы включите себя. Может выясниться, что со стороны фантазия выглядит привлекательно, но вам в ней нет места.

Если сценарий успешно прошёл испытания, можно задуматься о его воплощении в реальность.

4. Начните с грязных разговоров

Грязные разговоры сами по себе хорошая прелюдия, которая позволяет увидеть, как вы относитесь к следующему шагу. В горячей переписке или беседе обсуждайте свои действия, как будто вы уже приступили к осуществлению сексуального сценария. Расскажите, как вы одеты, где вы и что делаете.

Развязная беседа или заставит хотеть большего, или даст понять, что идея выглядит привлекательно только в вашей голове.

Возможно также, что вы остановитесь только на грязных разговорах, удовлетворившись таким способом подогревания сексуальной жизни. Например, моногамные пары могут говорит о сексе втроём в качестве прелюдии, сохраняя физическую верность друг другу.

5. Двигайтесь небольшими шагами

Если фантазия прошла тестирование мастурбацией и грязными разговорами, время переносить её в реальность. Но торопиться и пытаться провернуть всю операцию за раз не стоит. Вместо того чтобы прыгнуть в глубокий колодец, спускайтесь в него по ступенькам.

Попробуйте определить, что вам и вашему партнёру нравится в фантазии. Поиграйте с центральным элементом, не реализуя всего сценария.

6. Определите свои страхи

Если вы нервничаете при мысли об осуществлении своей фантазии, подумайте, что именно вызывает беспокойство, на каком этапе что-то может пойти не так. Определившись с проблемой, подумайте, как можно трансформировать сценарий, чтобы с ней не столкнуться.

Например, вас заводит мысль о сексе в месте, где вас могут застукать. Но вы действительно переживаете, что кто-то посторонний может вас увидеть голышом. В этом случае можно начать с запирающейся комнаты в людном месте.

7. Поставьте безопасность на первое место

Безопасность и забота о партнёре — важные факторы и при традиционном сексе, но при реализации фантазий их важность возрастает вдвойне. Все участники должны иметь возможность недвусмысленно сообщить о физическом и психологическом неудобстве и немедленно выйти из процесса.

Особенно внимательно отнеситесь к фантазиям с доминированием и подчинением, в которых дискомфорт одной из сторон является частью игры.

Так, фантазия об изнасиловании имеет очень мало общего с самим изнасилованием, потому что в своей голове «жертва» жёстко контролирует «агрессора», заставляя его действовать в её интересах. Поэтому в подобных играх должны быть стоп-слова, реагировать на которые нужно безотлагательно.

И, конечно, продезинфицируйте все игрушки и оборудование и прочитайте инструкции к ним.

8. Продумайте наихудший сценарий

Заранее представьте, чем для ваших отношений может завершиться неудачная реализация сексуальной фантазии. В одних случаях вы поймёте, что это не грозит ничем серьёзным: вы просто попробуете что-то, что вам не понравится. Например, после двух шлепков ремнём партнёр скажет: «Эй, это совсем не возбуждает!» — и вы просто забудете об этом эпизоде.

В других случаях ставки могут быть более высокими. Особый риск несут игры с привлечением сторонних участников. Один из партнёров может остыть, просто увидев особый энтузиазм своей половины, направленный не на него. Причём остыть не только к воплощению фантазии, но и к возлюбленному. На этот случай можно запланировать поход к специализирующемуся на таких вопросах психологу, который поможет определиться с потенциальными реакциями до того, как станет поздно.

9. Не давите

Реализация сексуального сценария может как понравиться, так и нет. И это нормально. Поэтому стоит заранее обсудить с партнёром, что любой из вас, даже инициатор, имеет право остановиться в процессе, так как фантазия в итоге превратилась в тыкву. И даже если всё прошло неплохо, вы вовсе не обязаны вводить новую практику в свою сексуальную жизнь на постоянной основе.

Не стоит также забывать, что у вас обоих есть право отказаться от реализации фантазий друг друга.

У партнёра должно быть право на выбор. Уговоры, манипуляции, ультиматумы и прямое давление лишают его этого права и порождают насилие в отношениях.

Предварительные договорённости помогут сохранить доверие и делиться друг с другом сексуальными фантазиями в будущем, даже если с этой конкретной что-то пойдёт не так.

Читайте также

Как воплотить сексуальную фантазию: 9 советов для нерешительных: 14 комментариев

  1. AnnaGer

    Декретные выплаты и пособия по уходу за ребенком в 2018 году.

    В статье представлен порядок расчета декретных выплат и пособий по уходу за ребенком до 1,5 и 3 лет с изменениями, которые будут действовать в 2018 году
    Декретные выплаты и пособия по уходу за ребенком в 2018 году.
    ___123___Как воплотить сексуальную фантазию: 9 советов для нерешительных — Женcкий___123___
    Первые симптомы: как узнать о беременности ещё до задержки.
    Гинекологи для отсчёта срока беременности берут первый день последних месячных. Это связано со сложностью определения точной даты зачатия. Не смотря на это, первая неделя беременности очень важна, её даже можно назвать решающим периодом. От неё зависит, как будет развиваться плод и надёжно ли он сумеет закрепиться на стенке матки. Но узнать о беременности в первые 1-2 недели бывает не так просто, многие ее симптомы не специфичны и присутствуют при других состояниях или заболеваниях. Однако в большинстве случаев именно в этот период уже можно обнаружить у себя самые первые признаки беременности.
    Симптомы беременности: самые первые ощущения.
    Примерно на седьмой-десятый день после имплантации яйцеклетки в матке, могут проявиться первые субъективные ощущения, нехарактерные для обычного «не беременного» состояния женщины.
    Увеличение чувствительности и объема молочных желез. Пoвышeннaя чувствитeльнoсть, a инoгдa дaжe бoлeзнeннoсть, дaeт o сeбe знaть ужe чepeз 10 днeй пoслe oвуляции. Тaкoй симптoм бepeмeннoсти в пepвыe дни oтмeчaют около 70 % бepeмeнных жeнщин. Тошнота. Многих женщин может и не тошнить на самых ранних сроках. Тем, кому повезло меньше, тошнота беспокоит чаще в утреннее время, иногда бывает рвота. Покалывание и тянущие боли в матке . Связано это сокращением и ростом маточных мышц. Связки и мышцы, адаптируются под интересное положение, отсюда появляется ощущение тяжести и тянущие боли. Изменение вкусовых пристрастий . Зачастую гормональные изменения могут привести к новым вкусовым предпочтениям. Многим беременным хочется съесть кислое или соленое. Также отмечается резкое неприятие определенных продуктов, даже мысль о которых провоцирует отвращение. Зачастую женщины отмечают в ысокую чувствительность к запахам . Как правило, повышенная чувствительность к запахам наблюдается уже через несколько дней после зачатия.
    Внешние изменения в начале беременности.
    Еще до задержки могут появиться внешние изменения, которые проявляются изменениями во внешности, а также в организме женщины. Рассмотрим некоторые из них.
    Прыщи . В связи с резкой гормональной перестройкой организма на маленьких сроках появляется угревая сыпь на коже. До и во время задержки появление прыщей отмечают даже те женщины, которые ранее никогда не страдали от угревой сыпи. Появление отечности лица и рук . Некоторые женщины утверждают, что в ранние сроки у них проявляется незначительная отечность лица и рук. Проявление венозного рисунка на груди. Многие женщины отмечают, что грудь изменилась практически в первые дни после зачатия. Через сколько дней проявляются венозные «рисунки» на груди, зависит от индивидуальных особенностей. Краснота кожи лица . Румянец появляется на коже, так как в организме женщины усиливается кровообращение. Как правило, лицо выражено краснеет, женщину бросает в жар ближе к вечеру. к содержанию ^
    Физиологические изменения в первые дни беременности.
    Пытаясь определить, какие признаки беременности в первые дни свидетельствуют о зачатии, женщина обращает внимание на физиологическое состояние .
    Имплантационное кровотечение . Является одним из самых ра нних симптомов беременности. Приблизительно через 8-11 дней после зачатия происходит закрепление эмбриона на стенку матки. Боли в пояснице. Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности, однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Также На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги. Выделения из половых путей. Если же беременность наступила, выделения из половых путей становятся густыми и после овуляционного периода, могут стать довольно обильными. Обострение геморроя . Так как после зачатия кровоток в органах малого таза усиливается, а также беспокоит запор, геморрой может обостряться в первые недели после зачатия. Сильное слюноотделение . Иногда тошнота, вздутие живота или неприятные ощущения в животе также сопровождаются сильным слюноотделением.
    Лабораторные показатели, как признак беременности.
    Пытаясь понять все о беременности с первых дней зачатия, будущие мамы, выявившие у себя определенные симптомы, прибегают к лабораторным обследованиям и анализам.
    Самым достоверным способом узнать о беременности до задержки является исследование крови на у величение гормона ХГЧ . ХГЧ определяют тесты или анализы, и его уровень свидетельствует, что произошло зачатие, и что вынашивание плода протекает нормально. Рост этого показателя также происходит до задержки месячных, когда отмечается очень маленький срок.
    Другой надежный способ узнать о беременности, является струйный тест на беременность.
    Принцип работы, как и у других видов экспресс-тестов, основан на определении ХГЧ. Надежность у струйного теста выше за счет применения специфических частиц, которые прикрепляются к ХГЧ, окрашивая реактив в голубой цвет. Выполнять диагностику этим струйным тестом можно за 4 дня до их начала.
    Появление единичного признака не является значимым симптомом, однако сочетание нескольких из них может свидетельствовать о наступлении беременности. Таким образом, существует много признаков — внешних, физиологических, лабораторных, с помощью которых можно изначально заподозрить, а позже подтверждать беременность. Как и когда появляются такие симптомы, через сколько дней появляются после зачатия, зависит от индивидуальных особенностей организма.
    Декретные выплаты и пособия по уходу за ребенком в 2018 году.
    https://child-blog.ru — Беременность, роды, мама и дети. Календарь беременности по неделям

  2. NikitenkoEl32

    https://goo.gl/GFM2np — ‘Денежный тренажер’ или как новичку, зарабатывать от 945 руб. за час!

  3. profBek

    Здравствуйте, уважаемый Администратор сайта platya-shop.ru

    Меня зовут Николай, я периодически посещаю Ваш сайт и являюсь участником партнерской программы – ProfLinks.ru

    Пользуясь моментом, хотел бы предложить Вам воспользоваться продвижением Вашего сайта platya-shop.ru при помощи размещения 900 «живых» ссылок с тИЦ от 10 за 150 руб. В данной услуге проводится размещение ссылок только на качественных сайтах с тИЦ от 10. Услуга включает подробный отчет.
    Более подробно о данной услуге Вы можете узнать на странице: http://proflinks.ru/page/5

    Сервис ProfLinks.ru работает уже более 3 лет и зарекомендовал себя как качественный сервис.
    Также имеется тариф «Пробный» за 40 руб.

    В случае, если Вас заинтересовало мое предложение, то при регистрации в сервисе воспользуйтесь моей реф. (партнерской) ссылкой: http://proflinks.ru/registration/564
    Буду Вам очень благодарен.

    ——
    Заранее прошу прощения, что отвлек Вас от Важных дел.
    С уважением, Николай

  4. NikitenkoEl22

    https://goo.gl/epBAbC — От 5 500р. в день на системе автоматической обработки заказов

  5. NikitenkoEl25

    https://goo.gl/pyfvzs — Тренажер Lulu Ultra против морщин (почтовые расходы включены)

  6. Brucecealk

    Здравствуйте, меня зовут Николай и я частный специалист по настройке контекстной рекламы.
    — уже 3 года занимаюсь настройкой и ведением рекламных компаний в Яндекс. Директ и Google Adwords

    Работал с нишами (в основном по Москве и Обл) :
    — Недвижимость: Продажа квартир в новостройках
    — Подбор персонала: Поиск новых сотрудников (Риэлторов)
    — Пластиковые окна: Продажа и установка
    — Видеонаблюдение: готовые комплекты и установка
    — (ОПТ) Производство газовых баллонов: тороидальные и цилиндрические
    — Газовое оборудование на автомобили: Магазин + сервисы установки
    — Карнавальные костюмы: для детей и взрослых
    — Наружная реклама: производство и монтаж
    — (ОПТ) Производство: продажа джута, пакли, нагеля, мешковины, брезенты и тд..
    — (ОПТ) Детские товары: кроватки, комоды, электрокачели, коляски и тд..
    — Салон красоты: полный спектр услуг
    — Тату салон: нанесение тату, пирсинг, татуаж
    — Стоматологическая клиника: полный спектр услуг
    — Ювелирный магазин: продажа золотых и серебренных изделий
    — Магазин часов: продажа швейцарских часов
    — Фитнес клуб / Ems фитнес / Персональные тренировки
    — Автошкола: обучение по категориям A/B/C/D
    — Кафе-ресторан
    — Студия маникюра
    — Продажа бетона
    — Строительство загородных домов
    — Такси
    — Ремонт АКПП
    Стоимость работ:
    Настройка 1 системы Яндекс. Директ или Google adwords
    Сайты услуг — Цена: 5000 рублей
    Интернет-магазины — Цена: 10 000 рублей

    Работал с рекламными бюджетами до 150 000 рублей в месяц.
    Если вы заинтересованы, прошу написать мне на почту: evgen.contex@gmail.com

  7. Williamneupe

    Хотите больше клиентов для Вашего бизнеса?
    Мы поможем Вам!

    Рассылка Вашего сообщения в более чем 1 200 000 форм обратной связи России и СНГ

    Это рассылка по формам с сайтов в разделе контакты, которые заполняются нашим роботом.
    Далее письмо с вашим коммерческим предложением приходит на контактный E-mail организации.

    При рассылках через контакт-форму получается, что каждый сайт отправляет сообщение «сам себе» и поэтому все письма приходят во входящие!
    Таким образом рассылка таким методом даст отличные результаты для рекламы Ваших товаров и услуг

    -Гарантии и отзывы и контроль рассылки
    -Скидка на рассылку 30% до 25 июня – цена всего 4000 рублей за 1.2 млн сообщений!

    Не отвечайте на это сообщение со своего ящика электронной почты, так как оно создано автоматически и никуда не дойдёт!
    Используйте для связи
    Контакты: sviazs@ bk.ru (убрать пробелы) телеграмм: @form2018 Скайп: 2018form

  8. Jamarideby

    World Detonator com:
    ИСПОЛЬЗУЯ НАШ ПРОЕКТ, ВЫ СМОЖЕТЕ:
    -Инвестировать в криптовалюты без риска.
    -Зарабатывать на падении курса криптовалют.
    -Моментально обменивать BTC/USD без комиссии.

    РЕФЕРАЛЬНАЯ ПРОГРАММА для ВЕБМАСТЕРОВ:
    -Привлекая пользователей, Вы будете получать 10% от стоимости каждого полиса!

    Надежная израильская компания.
    Инновационное решение по страхованию на криптовалютном рынке.
    Все разрешения и лицензии в наличии.

    Сайт : WorldDetonator точка com
    https://clck.ru/DdxyM

    Телефон: +972-3-374-19-51

    «HyperTechLab» LTD, Israel, Haifa

Комментарии запрещены.